Øbro Silversharks, U12/13 Piger (2012/13)

Velkommen til Sharks

Nedenfor kan i se info om træningstider, lokationer, aldersgrupper osv. Tilmeld dig nedenfor og vi kontakter dig når der er plads på holdet


Info
Mandag, Onsdag
Basketball
Piger/kvinder
Østerbrohuset
Begynder-Øvet
1.100,00 kr. 1. sep

Hvad kan du forvente af U13 Basketball?

U13 basketball bygger videre på det grundlæggende, med fokus på at finpudse teknikkerne, forstå spillets strategi og opbygge stærk holdånd. Træningen bliver mere intens, og pigerne vil deltage i stævner i løbet af sæsonen, hvor de får mulighed for at teste deres evner mod andre hold.

Gennem målrettede øvelser, småspil og udfordrende aktiviteter lærer drengene ikke kun at mestre basketballfærdigheder, men også at anvende dem i konkurrencesituationer. Der lægges vægt på både individuel udvikling og at spille som en samlet enhed.

Træningen fokuserer på fire centrale områder:

  • Motorik: Forbedring af bevægelsesevner med øvelser, der skærper deres smidighed, styrke og koordination.
  • Socialt: Styrkelse af samarbejde, holdånd og ansvar som en del af et team.
  • Teknisk: Udvidelse af basketballfærdigheder, herunder dribling, skud og forsvarsteknikker på et højere niveau, tilpasset konkurrencespil.
  • Kognitivt: Udvikling af dybere spilforståelse, taktiske overvejelser og evnen til at træffe hurtige, strategiske beslutninger på banen.

Ansvar, selvstændighed og udvikling
I U13 træningen lægger vi stor vægt på, at pigerne udvikler selvstændighed og ansvar, både som spillere og som holdkammerater. Målet er at skabe et læringsmiljø, hvor de kan vokse sportsligt og personligt.

Trænere

Hvis i har spørgsmål til klubben, holdsport eller ventelister så kontakt os venligt gennem ovenstående formular.

Profile Image
Asger Lehrmann
Profile Image
Sarah Amalou
Nicolaj Stockmal
Caroline Bendixen

Har du spørgsmål?

Så kontakt os her, og vi vender tilbage til dig snarest. Husk dog at hvis du har skrevet dig op får du automatisk besked når der er kommet plads på holdet.

Kalender:

Her kan du får et indblik i holdets aktiviteter.

November
Lør
02
Grand prix stævne - Udebane
13:30 - 17:15
Virum Hallen
Man
04
Træning i Østerbrohuset - Silversharks U12/U13P
17:45 - 19:00
Østerbrohuset Århusgade 103, 2100 København Ø
Ons
06
Træning i Østerbrohuset - U12/U13 Piger Silversharks
16:00 - 17:15
Østerbrohuset Århusgade 103, 2100 København Ø
Ons
06
Spor 10 Onsdag -Open gym
16:00 - 18:00
Spor 10, Vasbygade 10, 2450 københavn